在球場上多打少 是最容易得分的時候 團隊合作 讓快攻更有效率 如何把握每一次快攻的機會 快來看看...

在球場上助攻 不是後衛的專利 打開視野 背籃也能傳出好球 如何當一個 會傳球的內線 快來看看吧！...

除了正常腳步的單腳投籃 很多人不知道可以錯步投籃 來讓你的非慣用邊更強吧 ✅tag你的朋友試試這...

優秀的選手除了持球進攻 也會利用無球讓進攻更有效率 來了解無球有什麼進攻機會吧 ✅tag你不會跑...

： 你們做肌力訓練 除了監控自己的 重量 組數 訓練量以外 建議也可以 針對「速度」元素 去做訓練...

你的罰球準嗎？ 讓我們和名人堂球員學習 看他對罰球的看法吧 ！ ✅說說從這影片你得到什麼啟發 ...

被壓迫常常掉球怎麼辦？ 過人怎麼每次都過一半？ 怎樣可以把人晃到飛走？ 精英選手的控球小訣竅 快...

投不到三分球嗎 快來看看 怎麼幫你的投籃 變得更有效率 ！ ✅tag三分常常肉包的朋友 #benc...

執行擋拆是每個控衛必備技能 大家是否有打擋拆遇過困難呢 來看看有什麼技巧吧 ✅tag你不太會打擋...

投籃 是籃球中的重要技術 常常有人說 射手要每次 都維持一致的出手動作 但是 實際從菁英選手 的...